Het podium

Ooit besloot ik, dé ras-perfectionist aller tijden, dat het me wel leuk leek om les te gaan geven op een sportschool.
Ik volgde al enkele jaren met veel plezier een specifieke les en op de 1 of andere manier dacht ik dat het wel iets voor mij was om deze les over te brengen op anderen….Read more


Net als in de film...

Stel je voor dat je leven een film is die je zelf kunt regisseren. Die je helemaal in kunt vullen zoals jij wil dat het gaat worden.
Waar misschien wel onverwachte gebeurtenissen op de set plaatsvinden, maar waar jij dan altijd nog steeds de keus hebt wat je hier mee gaat doen.
Waar de acteurs misschien niet altijd doen wat jij wil dat ze doen, maar waar je ook dan zelf de verantwoording hebt over hoe je hiermee omgaat.
Wat voor film wordt het dan?Read more


Perfect imperfect!

Als ik een aantal jaren geleden een lijst moest maken met positieve eigenschappen, dan stond daar steevast ‘perfectionist’ in.
Ik was er heilig van overtuigd dat ik een perfectionist was (was ik ook), maar ook was ik er heilig van overtuigd dat dit een goed iets was. Ik zorgde er immers voor dat alles wat ik deed foutloos was, dat ik net zo lang schaafde en bijwerkte tot er niks op aan te merken was. Ik deed er alles aan het perfect te laten zijn. Dit was toch een goede eigenschap…?Read more


Keuze stress

Ik heb dus dat idee voor een nieuw iets binnen Silly Coaching. Het bruist en borrelt al enkele maanden en het begint steeds concretere vormen aan te nemen.
Ik voel vanuit mijn tenen dat dit een geweldig iets gaat zijn, wat veel in beweging gaat zetten bij de deelnemers die het gaan wagen hieraan mee te doen.Read more


Silly note: Eindejaar mijmeringen 2021

2021… Het jaar dat begon in lockdown voor een virus dat blijkbaar kon klokkijken, omdat we ook gelijk opgescheept werden met een avondklok; Een begrip dat ik eerder alleen nog maar had gehoord in combinatie met verhalen uit de geschiedenis en waarvan ik nooit had kunnen bedenken dat dit ooit realiteit zou worden in ons eigen leven… Read more


Skelteren

Afgelopen zomer gingen wij skelteren (is dat een werkwoord?) met z’n drieën. Op zo’n grote familie skelter waar er plek is voor 4. Je moet je voorstellen dat het een grote skelter voor volwassenen is met plek voor 2, met daarachter een aanhanger met nog eens plek voor 2.Read more


Positiviteit manie

Het is de tijd van positiviteit. Lachte iedereen jaren geleden Emile Ratelband nog uit met zijn “tsjakka”, nu schiet de ene na de andere positiviteits-goeroe uit de grond en gaat iedereen mee in de tsakka van deze tijd.Read more


Ik zag twee beren...

Beren, je hebt ze in allerlei soorten en maten; de bruine beer, de grizzlybeer, de zwarte beer, de ijsbeer en de teddy beer. Ik zie ze al heel mijn leven en dan zijn het er altijd iets meer dan twee en die zitten geen broodjes te smeren!Read more


Wat heb je nodig?

Ze zit al in het lokaal als 1 voor 1 de andere deelnemers binnen druppelen. Ze neemt een slokje van haar koffie en bedenkt hoe ze erbij zit vandaag. Ze weet namelijk dat deze vraag zal komen en ze heeft voor zichzelf nog niet duidelijk wat het antwoord hierop is.
Eigenlijk zit ze er helemaal niet lekker bij. Ze heeft zeer stressvolle weken achter de rug met veel tranen, weinig rust en het gevoel alsof heel de wereld op haar schouders rust.Read more


Groen slurpen

Oké, wie er nu denkt dat ik het over een groene smoothie ga hebben en hoe gezond dit wel niet is en dat iedereen de dag zou moeten beginnen met zo’n heerlijk groen brouwsel vol spinazie of andijvie, waarbij je je per direct al fitter voelt door hem alleen maar te maken....Read more